La-mejor-terapia
La mejor terapia es : El buen humor Que bueno sería que todas las mañanas al despertar  ya estuviéramos de buen humor, pero lamentablemente eso no es así,  y menos en estos tiempos  de crisis, pero si la gente supiera que el buen humor es  una terapia muy buena y además gratis lo practicaría más. […]
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Paso-de-Morfeo
Para comprar mi colchón, yo paso de Morfeo. Tanto tiempo invocando a una creatura mítica que suponiendo que sea verdad,   se encargaba de inducir los sueños de quienes dormían, no sé qué pensar. ¿Vendrá Morfeo de todas formas a ayudarme a dormir, si no puedo? ¿ o solo actúa cuando el cuerpo ya ha caído […]
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Triste-publicidad
Triste Publicidad nos hacen. Hay imágenes que creíamos desaparecidas de nuestro entorno, ¡pero no! Quedan personas irrespetuosas del medio ambiente, cada vez menos, afortunadamente. Si no cambian las mentalidades, cuando iremos de excursión al campo en familia o buscar setas, nos encontraremos con imágenes como esta, nuestros hijos nos preguntarán porque. ¿Cómo explicarles que la […]
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Elegir-colchón;-tarea-complicada
A menudo nos pasa que para ciertas cosas nos cuesta  elegir, ¿Qué ropa me pongo hoy?  ¿Qué helado prefiero, chocolate o fresa? , Está nublado: ¿Cojo el paraguas? , ¿Me pongo una chaqueta?…  Estas son las más sencillas, luego están las más complicadas: ¿qué  piso me compro?, ¿tendré  hijos?, ¿Me caso?  ¿Sigo con esa persona […]
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Colchón--duro-o-colchón-blando
Dudas a la hora de la Compra de un Colchón ¿Colchón  duro  o colchón  blando? Es la pregunta del  “millón” Es la pregunta que más se repite y que contesto todos los días. Los clientes vienen a la tienda y me dicen: “quiero un colchón duro porque me duele la espalda” y  yo siempre  les  pregunto;  por qué un colchón […]
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Consejos-para-sentirse-bien
A todas las mujeres nos gusta estar bien y que nos vean bien, por ello, té vamos a dar unos consejos para que sientas mejor: Estaremos mucho mejor y nos sentiremos bien si llegamos a tener un sueño reparador, sé que son difíciles de conseguir pero hay que intentarlo. Dormir durante la noche es más […]
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Colchón-de-viscoelástica-y-el-embarazo
Colchón de viscoelástica y embarazo. Hoy estoy feliz y contenta mi doctor me ha confirmado que estoy embarazada, esto ocurre afortunadamente todos los días y lo primero que te aconseja el doctor es que te cuides tanto en la nutrición como en el descanso, y claro durante el embarazo el descanso es mucho más importante, […]
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el-crecimiento
El otro aspecto del  buen descanso:  El crecimiento. La importancia del sueño para el desempeño de los atletas y de los trabajadores está directamente relacionada con los procesos hormonales y metabólicos que nuestro cuerpo produce durante las horas de sueño. Como se puede imaginar más se optimizarán las horas de descanso, más se mejorarán estos […]
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El--sueño-y-el--sobrepeso
Investigadores estadounidenses han demostrado que cuanto menos dormimos, más alto es  el índice de masa corporal (IMC). Si uno duerme sólo cinco horas, tendrá de promedio un índice mayor de masa corporal en un 3,6% en comparación con aquellos que hacen noches de ocho horas. Por lo tanto, dormir protege contra la obesidad! Los equipos […]
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El-colchón-y-el-dolor-de-espalda
El colchón y el dolor de espalda Todos estamos pensando en lo mismo en las profesiones más  duras, pero la realidad es otra no hace falta ser albañil o  chófer, durante nuestra vida  entre  el  70% y 80%  de nosotros podemos tener problemas de espalda y si esto sucede el descansar y dormir serán  una […]
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